UNWIND BEAUTY · NEW BOOK PREVIEW
什麼樣的一本書，會讓林志玲、蕭敬騰與林有慧共同掛名推薦？答案不只在推薦人的名字，而在不同領域都能讀懂的臉部臨床語言。
QUICK ANSWER｜快速回答
《養顏解纏》是林孟穎醫師累積十年美容針灸、臉部結構與組織張力臨床觀察的新作。本書從筋膜、骨骼、神經迴路、淋巴、疤痕與中醫整體觀，建立「解纏」的臨床語言；中文版《養顏解纏》與英文版 Unwind Beauty 將於 2026 年 11 月同步上市。
什麼書讓林志玲、蕭敬騰 × 林有慧共同掛名推薦？
公布《養顏解纏》的推薦名單時，許多人最先注意到的是名字：林志玲，以及蕭敬騰 × 林有慧。
但對我而言，這組推薦名單真正有意思的地方，是他們閱讀「一張臉」的位置並不相同。
有人長年與鏡頭、光線和比例工作，知道極細微的輪廓變化，如何影響整體氣質；有人熟悉舞台與表演，知道表情、呼吸和身體狀態，會如何改變一個人的存在感。
而在診間裡，我閱讀的是另一套線索：組織的張力如何傳遞、支撐從哪裡而來，以及一張臉為什麼會逐漸停留在現在的樣子。
同一種「看起來很累」，在不同領域裡可能有不同語言。鏡頭前，可能被形容為光線接不住、輪廓失去轉折；身體感受上，可能是臉一直停留在出力狀態；臨床觸診時，則可能讀到組織滑動、支撐與張力方向的改變。
這些觀察並不互相衝突，而是站在不同座標，描述同一個人。
為什麼跨領域的推薦，對一本臨床書特別重要？
專業不能只停留在同一個領域的人彼此聽得懂。如果筋膜只剩下解剖名詞，讀者很難把它與自己的臉連在一起；如果美容只剩下一張前後對照照，又看不見改變背後的結構、方向與身體關係。
《養顏解纏》嘗試建立一套可以跨領域閱讀的語言。它從筋膜、骨骼、神經迴路、淋巴、疤痕與中醫整體觀出發，最後仍回到每個人都能感受到的問題：
- 為什麼有些表情愈做愈費力？
- 為什麼某些輪廓總會回到原來的位置？
- 為什麼只處理臉，仍不足以理解一張臉？
推薦人的專業背景愈不同，這件事反而愈有意義。一本臨床書真正能走得遠，不只在於它提供多少技術，更在於它能不能讓不同經驗的人，在其中辨認出自己曾經看見、卻還沒有完整說出的現象。
從《養顏聖經》到《養顏解纏》：把「變美」寫成「解纏」
第一本書《養顏聖經》，將中醫、美顏針灸與現代臉部結構知識放在一起，回答我們可以如何理解並照顧一張臉。
十年後，我想追問得更深：同一條法令紋，為什麼處理臉上的位置還不夠？放開咬肌之後，為什麼仍需要回頭看頸部、舌骨與呼吸？輪廓已經改變，為什麼表情仍沿著原來的路徑用力？
這些問題，讓我從臉上的一條紋，逐漸走進筋膜、骨骼、神經迴路、淋巴、疤痕，以及情緒反覆調用的表情模式。
臉上的紋路、凹陷、腫脹與不對稱，常是力量長期停留後留下的形狀。肌肉記得如何出力，筋膜記得被牽引的方向；身體也會用自己熟悉的方式，一次次把臉帶回原有狀態。
什麼是「解纏」？
解纏，是先找到組織被牽住的方向，再決定從哪一層、哪一個位置開始工作。
它包含臨床觀察、觸診、方向、力量、順序與組織當下的回應。讓過度承擔的地方放開，也讓失去參與的地方重新回到整體；最後追求的，是臉部與身體恢復柔軟、流動而有彈性的狀態。
《養顏解纏》整理了多種解纏語言：筋膜的滑動、骨骼與支撐、神經迴路的重新組織、淋巴與流體、疤痕留下的牽引，以及中醫經絡與整體狀態。這些方法最後回到同一件事——施作者能否讀懂眼前的組織，並以 Dingyan Method（養顏解纏手法）做出合適的臨床判斷。
若想先理解鼎妍如何從肌肉、筋膜、輪廓與全身狀態閱讀一張臉，可延伸閱讀鼎妍美容針灸與美顏針完整說明；專業工作者亦可前往鼎妍學時了解臉部解剖與 Dingyan Method 研修。
英文版 Unwind Beauty：2026 年 11 月中英文同步上市
英文版 Unwind Beauty，是這套臨床語言向外延伸的下一步。它讓 Dingyan Method 從中文診間語境，進入更廣泛的美容針灸、筋膜與身體工作專業對話。
Unwind Beauty presents a clinical framework for understanding facial tension through fascia, bone, neural pathways, lymphatic flow, scars, Chinese medicine, and whole-body relationships. The Chinese and English editions will be released simultaneously in November 2026.
《養顏解纏》推薦陣容
本書獲得來自演藝、時尚、文化、醫學、身體工作與體育等不同領域的推薦。薔薔即林嘉凌，以下以「薔薔（林嘉凌）」列為同一位推薦人。
CROSS-FIELD RECOMMENDATIONS｜跨界推薦
明星、時尚與文化領域
林志玲、賈靜雯、蕭敬騰、林有慧、王心恬、郭書瑤、薔薔（林嘉凌）、Peggy Chen、游宇潼
醫學、身體工作與體育領域
顏宏融、沈建忠、汪作良、蕭宏裕、劉育銓、文姿云、陳啟志
這本書適合誰閱讀？
- 想理解臉部紋路、凹陷、浮腫與左右差背後張力關係的讀者。
- 正在學習美容針灸、美顏針、筋膜或臉部結構評估的專業工作者。
- 希望從自然表情、整體比例與身體連動重新理解美的人。
- 讀過《養顏聖經》，想進一步理解 Dingyan Method 與「解纏」臨床思路的讀者。
PUBLICATION INFORMATION
《養顏解纏》／ Unwind Beauty
作者｜林孟穎醫師 Dr. Mandy Lin
出版發行｜妍理理實業有限公司
同步上市｜2026 年 11 月
中文版定價｜NT$880
官方銷售｜妍理理 Yanlili 官網
《養顏解纏》與 Unwind Beauty 常見問題 FAQ
《養顏解纏》是什麼書？
《養顏解纏》是林孟穎醫師以十年美容針灸與臉部結構臨床經驗，整理筋膜、骨骼、神經迴路、淋巴、疤痕與中醫整體觀的新作。
《養顏解纏》的作者是誰？
作者為中西醫雙主修中醫師、鼎妍中醫創辦人與 Dingyan Method 創辦人林孟穎醫師（Dr. Mandy Lin）。
《養顏解纏》與 Unwind Beauty 何時上市？
中文版《養顏解纏》與英文版 Unwind Beauty 預計於 2026 年 11 月同步上市，最新出版與銷售資訊將由鼎妍中醫與妍理理官方平台公布。
《養顏解纏》與《養顏聖經》有什麼不同？
《養顏聖經》建立中醫美學與美容針灸的閱讀基礎；《養顏解纏》進一步從張力、方向與組織連動，整理 Dingyan Method 的解纏臨床思路。
哪些人推薦《養顏解纏》？
推薦人來自演藝、時尚、文化、醫學、身體工作與體育等領域，包括林志玲、賈靜雯、蕭敬騰、林有慧等。不同背景的推薦共同指向本書的核心價值：從臉部延伸到全身結構，建立能跨領域理解的臨床語言。
哪裡可以購買《養顏解纏》與 Unwind Beauty？
正式上市與購買頁面將於出版前，由妍理理 Yanlili 與鼎妍中醫官方平台公布。
作者／內容監修：林孟穎醫師｜鼎妍中醫創辦人、《養顏聖經》與《養顏解纏》作者｜最後更新：2026 年 9 月 9 日
